 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
04-14-2008, 09:36 PM
|
#1 |
|
احساس نشيط
 تاريخ التسجيل: Aug 2006
الدولة: شواطئ الاحساس
المشاركات: 135
معدل تقييم المستوى: 5
 |
.gif){kind=icon}
- كيف تتخلص من السرحان أثناء المذاكره ؟
 Asalaumu Alykum كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟  عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان .. فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟ ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل... اولا: مرحله دخول المعلومه ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه ثالثا : استرجاع المعلومه فننصح اولا... بتهيئة الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيأ للمذاكره ثانيا... استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي .. وهذا يعتبر عاملا هاما في تثبيت المعلومه ثالثا... تخصيص مكان الدراسه وزمانها رابعا... توفير الجو الهاديء للمذاكره خامسا... من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه ويتم ذلك خلال مرحله النوم سادسا... اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره... نقلته لكم من بريدى.. مع تمنياتي للجميع بالتوفيق والنجاح.. وإن شاء الله تتخلصوا من السرحان.. موفقين ..
__________________
|
|
|
|
05-16-2008, 09:36 PM
|
#2 |
|
عضو
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 167
معدل تقييم المستوى: 2
|
رد: - كيف تتخلص من السرحان أثناء المذاكره ؟
معلومات مفيده جداً
لك جزيل الشكر . |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
 |
 |
 |
|||||||
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
العرض العادي
